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今日は、自分の怠惰がずるずる進行しているときに、
「まぁいいか」と見過ごし続けるのか、
『いやこれではダメだ』とどこかで止めるのかについて。
皆さんはダイエット中に「まぁ今日ぐらい大丈夫」と、
ついつい食べ過ぎてしまったことはないですか?
いつもやろうと決めているシェイプアップを、
今日の分は明日やろう!と先延ばしにしたことはないですか?
（そして、その明日になると結局やらず仕舞い。（泣））
今日は、主にダイエットを例に出して書いていきますが、
皆さんなりに他のビジネス等に変換して何か考えてもらえたらと思います。
私は、高校3年生のときに、約110kg体重があり、
現在70kg（服の重さを含めず）を切るぐらいまで体重を落としました。
別にダイエットしたからすごいだろ!と言いたいわけではないので、
信じてもらわなくても良いのですが。
その経験から思うことは、『都合の良い言い訳をしている』ときは「太り」、
その言い訳を言わなくなったときに『痩せた』ということです。
具体的には、「明日やろう」→『今すぐやろう』、
「今日くらいは大丈夫」→『例外は後々の足枷になるからダメ』。
私の場合、10年近くの歳月をかけて痩せたので、
TVに出てくるような過酷で壮絶なダイエット経験ではありませんが、
それでもなだらかな意識の変化はあったと結果的に気づきました。
ダイエット以外でも、何かしら先延ばしにしがちな人は、
自分に都合の良い言い訳を多かれ少なかれしているのではないでしょうか?
そういう人で自分は違うぞ!という方は、
日ごろの自分を観察してみてください。（気づかなかったことを気づけるかも?）
そして、「まぁ、いいか」（都合の良い言い訳）には『副作用』があります。
どんな副作用かというともうお分かりですね。
一度、その劇薬に手を出してしまうと、
『連鎖』が起こってしまうんですよね～。（泣）
私も、70kg→80kgに太るときよりも、
80kg→90kg→100kgへ太っていく期間の方が、
断然短かった記憶があります。
その分、都合の良い言い訳の連鎖が加速していったことは、
言うまでもなく想像がつきますね。
良いことの連鎖は大いに歓迎したいですが、
悪いこと、楽な方への連鎖はできるだけ排除すべきだと思います。
これは、「無駄なことの排除」とは少し違いますよ。
どういうことかというと、無駄なことは今無駄だとしても、
いつかそれに価値が出てくるときがあるかもしれません。
しかし、怠惰な方、楽な方へと走る場合、
後々価値を生み出す可能性は極めて低いですね。
（グラフにするとわかりやすいと思うのですが・・・。）
無駄なことの排除をするのではなく、
楽な方、怠惰なことが生み出す連鎖を排除していきましょう!
