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今回は、いや～な「にきび」のケア方法にについて紹介していきます。

いつもにきびに悩まされている人は必見ですよ～!

にきびってできるとなかなか治らないので嫌ですよね～。

また、目立つところになぜかできる?ので、

隠すこともできず恥ずかしかったりします。

にきびとは、元々いろいろな理由で発疹ができ、

それと同時に炎症を起こす症状のことを指します。

同じにきびの症状でも、思春期以降にできるにきびは、

「吹き出物」と呼ばれています。

にきびは、皮脂腺が多くある顔や胸等によくできる傾向にありますが、

特に顔にできるとコンプレックスの原因になりやすく、

思い詰めてしまう原因になることもありますね。

特に思春期だと余計に気になるもの。

にきびのできやすさは体質によって違ってきますが、

比較的皮脂腺が活発な人はにきびができることが多く、

より丁寧にケアをする必要があります。

特に初夏や初秋の季節の変わり目は、

にきびのできやすい時期なので注意が必要ですね。

その分ケアも大切になってきますよ。

また、思春期にきびは、ホルモンバランスの変化によるものなので、

年齢と共に自然に収まることが多いです。

それに比べて、成人以降にできるにきびは、

ストレスや乱れた生活習慣、乾燥等が原因の場合が多いです。

成人にきびの方がなかなか治らないように思われるのは、

こういう理由があるのかもしれません。

また、便秘が原因でにきびができる場合もあります。

その原因は、便秘のために体の中に毒素が溜まり、

体の表面にまで症状が及ぶからです。

もう一つの原因は、顔ダニが元になっているという説もありますが、

ケアをきちんと行っていれば、顔ダニは通常無害な場合が多いので、

あまり気にする必要はないと思いますよ。

にきびはできてしまった後はしょうがないです。

それよりもできてしまってからの処置を

誤ることの方が注意が必要です。

できてしまってからの処置を誤ってしまうと、

逆に症状が悪化してしまったり、にきび跡ができたりするので、

十分に気をつけなければなりません。

にきび跡をを作りたくないですよね?

にきびのケアを誤ってしまうと、

その跡が色素沈着やクレーター状態になってしまいます。

正しい方法で肌を手入れし、規則正しい生活習慣を心がけ、

食生活にも気をつけてくださいね。

そうすれば肌は健康で、にきびができることを防ぐことができますね。